Als Trainerin erlebe ich das pferdegestützte Entspannungstraining als eine wirkungsvolle und ganzheitliche Methode, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und innerer Balance zu begleiten.

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Die innere Ruhe der Pferde hilft den Menschen dabei loszulassen und den Moment wahrzunehmen. Da Pferde auch unsere Emotionen spiegeln und diese nicht verstecken, können die Teilnehmenden ihre eigenen Gefühle und Emotionen deutlich besser wahrnehmen und reflektieren. Dieser Prozess stärkt nicht nur das emotionale Bewusstsein sondern auch das Vertrauen in sich selbst und hilft Stress abzubauen und das Wohlbefinden

gezielt zu fördern.

 

Ich bin dabei jederzeit an eurer Seite und lenke euch durch diese Einheit. Hier dürfen eure persönlichen Themen sichtbar werden und so können neue und bisher unentdeckte Perspektiven eingenommen werden.

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Das pferdegestützte Entspannungstraining kann bei folgenden Krankheitsbildern hilfreich sein:

Angststörungen, Depressionen sowie Stress & Burn Out, ADHS und ADS, neurologischen Erkrankungen wie MS und Schlaganfall, chronischen Erkrankungen wie Rheuma und Diabetes, Verhaltensauffälligkeiten und Schlafstörungen, aber auch bei körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen und Kreislaufproblemen.

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Entspannungsreiten ist eine wertvolle Möglichkeit, Menschen dabei zu unterstützen in eine innere Ruhe zu finden und diese nachhaltig zu stärken.